Vantaggi di camminare con il bambino e dove andare a fare una passeggiata

Dove camminare con il tuo bambino?

I posti migliori per passeggiare con un bambino sono parchi, foreste, strade alberate.... Quando spesso diversifichi il percorso, il viaggio darà più stimolo al piccolo.

Il movimento e l'aria fresca daranno energia  al bambino e  camminare all'aperto stimola il suo corpo e migliora la circolazione sanguigna, in quanto fornisce ossigeno e sostanze nutritive necessarie ad ogni cellula del corpo, grazie a questo il corpo si sviluppa meglio ed è più efficiente.

Un corpo ossigenato è più facile da difendersi da batteri e virus che sono ovunque e attaccano costantemente. I bambini che rimangono all'aperto acquisiscono immunità, sono più resistenti al raffreddore e affrontano meglio le malattie. 

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! E ne beneficerà anche te!

Riduce la pressione sanguigna, sperimenta meno stress, accelera il metabolismo e prolunga l'aspettativa di vita!!

Prima di tutto, l'aria fresca ha un effetto benefico sul sistema immunitario e quindi sull  'immunità generale . Questo perché tutte le cellule di questo sistema richiedono una dose adeguata di ossigeno per il loro lavoro. Con l'accesso all'aria, la sua attività è significativamente intensificata ed è possibile combattere efficacemente gli agenti patogeni che circolano nel corpo.

Camminare con il tuo bambino ti avvantaggerà entrambi e ridurrà lo stress da affrontare giorno per giorno.